Les 5 meilleurs pots squatty et autres tabourets de toilettes pour 2023

L'un de nos choix, l'EasyGoPro Original, est actuellement indisponible. Le tabouret de toilette Step and Go est un tabouret en plastique tout aussi abordable, tandis que les tabourets pliants en bambou Squatty Potty (Oslo, Stockholm) sont presque aussi minces que l'EasyGoPro.

Si vous avez déjà souhaité que faire caca soit une expérience plus rapide et plus agréable, vous aimeriez peut-être avoir un tabouret de toilette. "Les angles des toilettes ne sont pas bien alignés avec la façon dont l'anus et le rectum [sont] conçus pour être positionnés lorsqu'il est temps d'aller à la selle", a déclaré le Dr Sophie Balzora, professeur agrégé clinique de médecine à la Grossman School of Medicine de NYU. La position idéale pour faire caca est le squat, une posture que les tabourets de toilettes aident à simuler en soulevant les pieds d'une personne lorsqu'elle est assise sur les toilettes. Cette posture aide à redresser le côlon et à fournir un canal plus fluide pour que les excréments sortent du corps. (Vous pouvez en savoir plus sur son fonctionnement et son fonctionnement ici.) Le meilleur tabouret de toilette pour vous dépend de votre style, de votre espace et de votre budget.

Nos recommandations incluent un tabouret en plastique élégant disponible en deux hauteurs, un en bois qui se plie pour un rangement facile, une option en plastique mince mais robuste qui nécessite peu d'espace au sol, un modèle en plastique relativement peu coûteux (mais non moins efficace) et un modèle sérieusement sophistiqué. , repose-pieds en plastique translucide.

"N'importe qui peut utiliser et bénéficier d'un tabouret de toilette, qu'il ait ou non des problèmes aigus dans la salle de bain", a déclaré le Dr Rohan Modi, devenu consultant rémunéré pour Squatty Potty après avoir travaillé avec l'entreprise pour publier des recherches sur l'efficacité de Squatty Potty. dispositifs de modification posturale pour la défécation (le nom sophistiqué des tabourets de toilettes). Parce qu’un tabouret de toilette peut accélérer le processus de défécation, certains médecins recommandent à leurs patients d’en essayer un. Un tabouret de toilette peut aider à atténuer divers problèmes liés aux selles, en particulier la constipation. "Les patients sont parfois surpris que nous recommandions des tabourets de toilettes", a déclaré le Dr Salina Lee, professeur adjoint de gastro-entérologie à l'Université Rush, "mais il s'agit d'une thérapie sûre et très efficace que nous, dans la communauté gastronomique, adoptons."

"Il s'agit d'une intervention à risque totalement faible, voire nul", a déclaré le Dr Peter Stanich, professeur agrégé de gastro-entérologie, d'hépatologie et de nutrition au centre médical Wexner de l'Ohio State University. "Si cela aide, tant mieux, et si ce n'est pas le cas, nous passerons à d'autres interventions, comme les médicaments et la physiothérapie."

Cependant, les personnes qui prennent des médicaments anticoagulants, celles qui ne sont pas stables sur leurs pieds ou celles qui utilisent une marchette « devraient d’abord en parler à leur médecin », a déclaré Modi. Pour utiliser un tabouret de toilette en toute sécurité, « il faut être suffisamment fort pour s’asseoir sur un tabouret et se pencher en avant sans craindre de tomber ».

Un tabouret de toilette n'est pas idéal si vous n'avez pas l'espace ou le budget pour un article à usage unique. Presque tous les tabourets de toilettes, y compris nos choix, ne peuvent pas servir de marchepieds ou être utilisés à d’autres fins que de soutenir vos pieds pendant que vous faites caca.

Le Tushy Ottomon se fond dans la plupart des salles de bains dotées de toilettes blanches. De plus, il est particulièrement facile à nettoyer.

Si le MoMA Design Store vendait un tabouret de toilette, nous pensons que ce serait le Tushy Ottoman. Même les tabourets de toilettes coûteux ont tendance à être des accessoires de salle de bains visiblement dépareillés. Mais pas ce tabouret subtil. Le Tushy Ottoman bien aménagé est à des toilettes en porcelaine blanche ce qu'une alliance devrait être à un solitaire de fiançailles : un ajout homogène, harmonieux et esthétique qui rend toute l'expérience meilleure.

Le Tushy Ottoman a une surface lisse et facile à nettoyer, sans crevasses, qui s'incurve gracieusement autour de la base de n'importe quelle toilette standard.

Comme tous les tabourets de toilettes (ou piles de livres, ou tout autre objet que vous pourriez utiliser pour relever vos genoux jusqu'à votre poitrine pendant que vous faites caca), cela fonctionne. Il est robuste et reste immobile pendant son utilisation. Certains critiques préviennent que le Tushy Ottoman est trop glissant lorsqu'ils portent des chaussettes, mais nous n'avons constaté aucun glissement des pieds.

Le Tushy Ottoman est livré non assemblé, mais il ne faut que quelques minutes pour mettre les pieds en place. Choisissez entre des pieds en faux bois ou blancs (disponibles en deux hauteurs). Nous avons testé l’Ottoman Original, avec des pieds de 9 pouces ; les pieds de 7½ pouces de la version Relaxed sont une option pour les personnes de grande taille ou les squatters débutants. Tushy nous a annoncé qu'elle vendrait bientôt des pieds de différentes hauteurs séparément, pour les personnes qui souhaitent ajuster leur position accroupie (pour la rendre moins profonde ou plus profonde) sans avoir à acheter un tout nouveau tabouret. Nous testerons cet ensemble d’accessoires une fois qu’il sera disponible.